2020-11-02から1日間の記事一覧
ヨガのグループレッスンに参加すると 自分はあの人より体が硬い みんな涼しい顔してやっているけど 私はしんどい など、人と比べて萎縮してしまう事があります。 本来ヨガは 自分と向き合うものなので 人と比べる必要は無いのですが そうは言われても比べて…
ヨガのグループレッスンに参加すると 自分はあの人より体が硬い みんな涼しい顔してやっているけど 私はしんどい など、人と比べて萎縮してしまう事があります。 本来ヨガは 自分と向き合うものなので 人と比べる必要は無いのですが そうは言われても比べて…