ここ数日
乾燥がひどい様に感じます。
朝起きたら
喉も鼻の奥も
カピカピしていて
潤いがありません。
皮膚も乾燥して
痒いのですが
どうやら人間だけではない様で
三匹の小鳥達も
心配になる位
激しく毛繕いをしています。
加湿器を使用すれば
良いのですが
我が家の加湿器は
湯気が出るタイプの為
小鳥がいる環境では
使えません。
仕方ないので
洗濯物を外には干さず
部屋干しをして
潤いを保つ事にしました。
体内の潤いは
トイレが近くなるのを覚悟で
まめに水分を摂っています。
更に
喉を潤す・免疫力アップに
蜂蜜を舐めています。
蜂蜜は
喉が痛かったり
風邪の初期の時にも
飲んでいます。
飲み物を
甘くする時にも使うので
我が家の必需品です。
以前
国産蜂蜜を買った際
ビンにメモが貼ってありました。
養蜂場の方からのメッセージで
「様々な良い物を探すより
近くに良薬はあります。
朝起きて、まず一杯の蜂蜜を
舐めて下さい」
と書いてありました。
手書きの字で
丁寧に書かれていて
とても気持ちがこもっていました。
説得力を感じ
それ以来
蜂蜜を舐める様にしています。
乾燥はまだまだ続くので
しばらくは戦いです💪
