歩くと お腹が 引き締まる 気がします。 甘いお餅に バターを塗って 食べたことへの ゾワゾワ感も 薄れます。 背筋を伸ばし 仙骨を 前に 押し出すようにして 歩くと 足取りが 軽いです。 歩いている最中は 良いことも 嫌なことも 思考が 波のように 押し寄せ…
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