先日 仕事の相棒 ヨガマットを 洗いました。 オンラインレッスンは 本日まで あるのですが 年内の 対面レッスンは 終了したので いっきに 綺麗にしてしまおうと 思いたちました。 ヨガマットは 外用と 自宅用が 計4枚。 仕事の相棒の割に 対応は 大雑把。 そ…

午前中 庭木の剪定を 行いました。 あと数日で 今年のごみ収集が 終わるため 年内に 出る予定のゴミは 早めに 処分をしたくて。 せっせと 枝を落としていると 近くで 鳥の鳴き声が します。 手を止めて 周りを見渡すと お隣の松の木に メジロが3羽 とまって…

本日は 冬至です。 冬至は 「太陽が生まれ変わる日」と 言われていますが 今朝見た太陽が あまりにも キラキラ 輝いていたので 思わず 写真を撮りました。 生まれ変わった 太陽のように ご覧になられた 皆さんも 輝きが 増しますように 🤲✨

先日 ヨガのレッスンを 行うため 早い時間に 外出をしました。 耳が キンキンします。 寒さで キュッと 肩が上がらないように 肩甲骨を 引き下ろしながら 歩いていると 行手の先に 水たまりが。 踏まないように 気を付けようと 少し外れて 進んでいくと コー…

先週 子宮筋腫の術後の 検診へ 出掛けました。 奔放な ホルモンバランス以外は 術後の状態 いたって良好。 先生と 軽やかな会話が 続きます。 エコーを見ながら 生理の話に なりました。 私の体調的には 高温期に入り 下腹部も 張ってきたので そろそろ 生理…

昨日は 午前中に リサイクルショップへ 服を 持って行きました。 家の空間が スッキリしたので 心も軽やかです。 この勢いに 乗って 他にも片したいと 思ったのですが 天気が 良くないので 大掛かりなことは したくない。 そこで 閃いたのが メールの断捨離…

鳥専門の 病院を 探していたのですが 犬猫専門病院は 多くあっても 鳥専門は なかなか ありません。 動物病院の中には 犬猫以外に エキゾチックアニマルも 診療している所が あります。 エキゾチックアニマル。 ？ エキゾチック。 昭和の思考が 強く 働きま…

12月22日は 冬至です。 冬至は 日照時間が 一年で一番 短い日です。 そのため 「太陽の 生まれ変わる日」 「陰極まりて 陽となす日」とも 言われています。 夏至から 冬至に向かって どんどん 日は短くなるため 言い換えれば 陰が増しているとも 言えるわけ…

以前 靴屋で 働いていました。 売り上げ 0円が 連日続くような 国外メーカーの 靴屋でしたが 靴が売れなくても 他で利益が 取れているから 大丈夫との事。 なので 従業員は 終日 私一人か たまに もう一人のスタッフと かぶる程度。 停滞してるし やる事がな…

今日は 天候の悪い中 用事に出掛け その帰りに 神社へ 立ち寄りました。 由緒のある 場所ですが さすがに 人はまばらです。 参道を 歩いていると 足元に 急に現れた 紅い絨毯。 紅葉した モミジでした。 昨日の晩からの 風雨で 落ちたのかもしれません。 し…

今日は 曇り空のせいか 寒いからか 起きた時点で 眠だるい状態でした。 そのため ヨガの レッスン後は のんびり だるだる 過ごしていました。 暗くなるのも 早かったので 部屋の電気を 点けると 視界に 何かを感じます。 体の位置を 少し変えてみると 自分の…

先日作った 薄紅色のリンゴ煮。 欲張って 沢山作ったので ヨーグルトや パンの トッピング以外にも アレンジしてみようと 思いました。 まず 思い浮かぶのは アップルパイ。 しかし パイ生地を作るのは 面倒臭い。 そもそも パイ生地を 作ったことがない。 …

今日は 皆既日食& 新月という事で 数日前から ワクワクして 過ごしていました。 しかし いざ当日を 迎えると 太陽は ビカビカ・キラキラ✨ 月に隠れている様子は これっぽっちも ありません。 私の勘違い？ 調べてみると どうやら 完全に 皆既日食になるのは …

食への欲が おさまりません。 季節的に そろそろ りんご煮が 食べたくなりました。 そのまま食べたり パンに乗せたり ヨーグルトと 合わせたり。 沢山作っても 食べ切れないことは 絶対に ありません。 冷蔵庫に りんご煮が 入っていると 思うだけで 嬉しい…

先日届いた 大量の レモン。 しばらく 色々 用事があり なかなか 手が 出せなかったのですが 今日やっと 着手出来ました。 作ったのは 宣言通り 酵素シロップです。 いざ 作業開始です。 梅酒用のビン 数本を 熱湯消毒し 冷える間に ひたすら レモンを スラ…

今日 5キロの レモンが届きました。 数日前に 食べちょくで 頼んでいたものです。 大小さまざまな レモンが 計54個。 訳あり品を 購入しましたが 多少皮に 黒い点があるものの どれも新鮮で とても良い レモンです。 減農薬で ワックスなどは 使っていないの…

今日は 午前中に JAの 野菜直売所に 行った後 家で ダラダラ・ゴロゴロ していました。 昼前に 窓から 太陽の明るい光が パァーッと 入って来て 私の顔を 照らしてくれたので 空を見上げると 瑞雲が✨ 慌てて 携帯を握りしめ 階段を駆け上がり 2階のベランダ…

ふと 思ったことが。 人生の中で 岐路に立ち どちらかの道を 選択しなければ いけないことが 何度もあります。 私達は 出来れば 良い選択をしたいので 悩みに悩みます。 しかし 私達は 太くて真っ直ぐ 伸びている 道路の上にいて 岐路だと思っていたのは 実…

今日は 早めの時間に 外出したので 厚手の上着を 着ました。 一年振りの 登場です。 目的地に着き 上着を脱ぎました。 手を消毒するため 出際に 上着のポケットに 入れておいた アルコールスプレーを 取り出そうと ゴソゴソしてみました。 手に 当たるものが…

我が家に 小鳥が来て ちょうど一年が 経ちました。 兄弟の中で 1番最初に 孵化した子が 我が家に 来てくれました。 そして 数日遅れで 生まれた子も 後日 我が家の一員に なってくれました。 小さいけれど 本当に 偉大で 大切な存在です。 ただ 生きているだ…

昨日出掛けた みかん狩り。 本当に楽しく 夜も 爆睡出来ました。 しかし みかん狩りだけに 留まらず 私は 一年越しの 願いを 叶えていました。 それは 獅子柚子を 買ったことです✨ 獅子柚子 ご存知でしょうか？ ゴツゴツした でっかい柚子です。 小玉スイカ…

以前 勤めていた 職場の方々の お誘いで みかん狩りに 行って来ました。 遡る記憶の中で 私は みかん狩りを行なった 記憶がありません。 もしかしたら 子供の時に 行なったことが あるかもしれませんが 私の 記憶の中では 初めての出来事です。 それだけでも…

今頑張れば 先の自分が 楽になるから 無理をする。 これを やりすぎると 心も体も 疲弊します。 今までの私は 完全に これに 当てはまります。 実体験です。 思考の癖 なんですよね。 しかし その後の未来を 経験した今だから 言えること。 未来を 楽にする…

本日は 天赦日。 神様が なんでも 許してくれる日 だそうです。 何か 始めるにも 良い日だと いうことで 私が 行ったことは ◯財布の使い始め ◯春に作った 桑の実酒を飲んでみる この２点です。 ほろ酔いに なったので 早く寝ます。 お休みなさい💤

何かが 降りて来る 感覚って ありますか？ 「アイデアが浮かぶ」 という言葉よりも 「ポンっと閃く」 という言葉の方が それを表しているように 思います。 私の場合 この 降りてくる感覚が あるのは 大体 長風呂した後に 流し場で 体を洗ったり 拭いている…

左手の親指が バネ指に なってから 2ヶ月半が 過ぎました。 良くなる傾向はなく 困ったものです。 体が 「無理をするな ゆっくり休め」と 言っているんだと 自分に 言い聞かせていますが 出来れば 早く治ってほしい。 心身一如 心と体は 繋がっていますので …

春に タネを撒き 全く 発芽してくれなかった コキア。 どうしても 秋の紅葉を 堪能したくて 夏頃に 一株購入していました。 プロが 育ててくれた コキアは 我が家でも イキイキ育ち お目当ての紅葉も 楽しませてくれました。 ほわぁとした 淡い赤が 本当に綺…

数年前に 姉に 布マスクを 作ってもらいました。 睡眠中の 喉の 乾燥予防用です。 通気性が良く 肌触りの良い布が 欲しかったので 目の荒い シルクの布を 選びました。 ウイルス対策としては 全く 意味をなさないですが 乾燥を 防げれば良いので 問題ありま…

先日 試みた 柿の皮酵母の その後。 たぶん 失敗しました。 フタを開けた時の 匂いが ツンとして 酸っぱい。 検索してみると どうやら お酢になった可能性が ありそうです。 でも そのまま食べる 勇気もなく 駄目元で 強力粉と混ぜ 放置しましたが 生地は 膨…

先日 切り花コーナーに 稲穂とガマが 売っていたので 購入して 玄関に飾っています。 季節を感じられるので 玄関を通って 見かけるたびに 嬉しくなっています。 しかし 今日見てみると 何やら 様子がおかしい。 ガマに 謎の物体が 付着しているでは ありませ…