「タモリ山中伸弥の！？」を
観ました。
今回は
「新人類史」が
テーマ。
タモリさんの
まとめの言葉は
「人類みな兄弟」。
DNAには
人類が
共存していた歴史が
刻まれていました。
人種で分ける
必要あるか？
争ってどうする！？
DNAからの
メッセージに
心が震えました。
世界中の人に
知って欲しい
内容です。
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
見付けられます
合わない
物・人・場所が
あるという事は。
自分に合う
物・人・場所も
必ずあります。
だから
諦めない！
妥協しない！！
見付けられます。
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
「ああなりたく無い」に出会った時
「ああなりたく無い」に
出会った時。
なりたい自分に
なれるチャンス！！
◯実践法◯
目に付く「ああ（嫌な部分）」を
箇条書きであげていく
↓
自分にもあるなと思う「ああ」
変えられるなと思う「ああ」から
変えていく
↓
自分にもあると
どうしても認めたくない「ああ」は
後回しにしてOK🙆♀️
変えていく際
「なんでそれが嫌なのか？」
自分に問うて
深掘りして行くと
原因が見付かり
変えやすいと思います。
昨夜は冴えていたのか
これらも
浮かんできました。
私もまだ
実践出来ていないので
どんな結果がでるのか
分かりません。
でも
理には叶っていると
思います。
嫌なものがある時
同時に
嫌では無いものも
存在します。
それに気付くと
自分を知る事に
なりますし
嫌なものは手放し
嫌では無いものを
ブラッシュアップしていくと
ピカピカの
自分になれるのでは
ないかと。
浮かんだと言う事は
私を含め
必要な方が
いるんだなと感じたので
書いてみました。
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
ああなりたく無いは
ああなりたく無いは。
ああならなければ
良いんだという事を
教えてくれている
分かりやすい見本。
それを
見せてくれているのだから
むしろありがたい。
「ああ」の部分が
見えているという事は
自分の中にも
「ああ」が
有るという事。
外側は
内側の反映だから。
「反面教師」
「人の振り見て我が振り直せ」
とは
こう言う事です。
・・・
と言うのが
シャワーを浴びている時に
浮かびました。
なるほど😳
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
必要なものは
ヨガの勉強会に
参加しました。
私以外の
生徒さんが
「もっと早く
この教えに
出会いたかったです。」と
感想を
言われました。
すると
先生が
「ちょうど良い時に
出会うんだよ。」と
笑顔で
答えられました。
全ては最善。
必要なものは
必要な
タイミングで
与えられます。
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
緩めたいな落ち着きたいな
頭が
パンパン。
心が
揺れ動く。
緩めたいな
落ち着きたいなと
思ったら。
自分の
呼吸の音を
聴くと
整います。
今ここに集中です。
私も実践！！
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
脳のデータ容量が
買い物が
大好きだったんですが
最近
目が追いつきません。
陳列棚から
物を探すのが
しんどい。
商品量
＝情報量を
さばけていない
感じがします。
物酔いしますし。
脳の
データ容量が
パンパンなんだろうな。
デジタルデトックスに
加え
思考の癖を
見直す時期なようです。
対処法は
分かっています。
「今ここに集中すること」
今までだって
分かっていたのに
なかなかやれていない
・・・。
身体が
本気出して
取り掛かれよと
言ってきています。
読んでいただき
ありがとうございます🤲✨
