雨は 怖さもあり 恵みもあり。

形が ドアストッパーみたい。

どう生きれば良いのか？ 自分の生命に 聞けば良い。 それは どういうことか？ 自分が 感激し 感心し 素晴らしいと 思えることを 自分にさせる。 ヨガの 勉強会で 学んだことです。 やっぱり 答えは 自分の中に あるんだな。 学んだら 実践。

溶けそうです。 天気予報を 見ていたら 日本は 今日も 暖色だらけでした。

鳥は カラフルが 様になって 良いですね。

スーパーに着き ひとまず 魚コーナーへ。 あー涼しい。 助かりました。 練り物の棚を 見ていると ウロチョロ 視界に入ります。 蚊です。 蚊も 涼みに 来たのかな。

虹か チャクラか。 今日も塗り絵です。

手首を 揉みほぐしたら 首まで ズーンと 響きました。 やっぱり 首と名の付く 部位（手首・足首）は 関連しているなぁ。 身をもって 再確認です。

今日も 塗り絵を してみました。 やっぱり 楽しい。 集中出来ます。 塗ってる間 息してるんだろうか？ ただでさへ 暑くて 呼吸が浅いのに。 次塗る時は 呼吸にも 気を付けます。

家の用事を 済ませ エアコンの効いた 涼しい部屋に 一旦避難。 今日も 身体が 溶けそうです。 窓越しに 外を見ていたら オレンジの 蝶が2匹 飛んで来ました。 夫婦かな？ と思いきや 2匹とも 一生懸命 ビオラの葉っぱに 卵を 産み付けています。 水やりして…

日常の中にも 「楽しいこと」 「面白いこと」は 沢山あります。 自分が ピントを合わせれば 良いだけです。

耳での 涼をとるために 今年も 風鈴を 出しました。 今日は 風が 強いので。 チリンリン🎵 チリンリン🎶 チリンリン！！ 元気が 良過ぎます。

ちょうちょかなぁ と思って よく見たら 葉っぱです。 なんかの虫かなぁ と思って よく見たら 綿毛です。 今日は 風が 強いので。 色んなものが 舞っています。

自分の 塗り絵好きを 思い出したら 塗り絵が やりたくなり。 やりたくなったら やればいい。 ということで 描いた鳥の絵を 塗り塗り塗り。 楽しい🎵 思う存分 カラフルに してみました。

ベランダに とまっていた 身幅の狭い虫。 なんとなく カメムシのようだけど。 見たことが ありません。 調べてみたら 「ホソヘリカメムシ」 という名前でした。 へー やっぱり カメムシか。 庭に また 謎の木が 芽を出しています。 植えた覚えは ありません…

子供の頃 塗り絵が 好きだったなぁと また ふと 思い出しました。 あっという間に 塗り終わるんですよね。 葉っぱを カラフルに 塗ったら 「そんな葉っぱは 無いからおかしい」 と指摘され ショックだったことも。 だから 今余計に カラフルなものが 好きな…

1cm ↓ 5mm ↓ 1cm ↓ 5mm ↓ 1cm ↓ 5mm... 小さな しゃくとり虫が 庭を 歩いていました。 触れはしないけど 見るのは 楽しい。

ちりとりの上に トカゲが 乗っていました。 ジッと しています。 前脚は 伸ばして 胴体に揃えています。 両膝は 外側に パカっと 開いた状態。 完全に 脱力しています。 目を見ると ショボショボ。 眠いんでしょうね。 こんなに 無防備な トカゲを 見たこと…

ハッ！！ 何かの気配を 感じ 部屋の中を キョロキョロ 見渡しました。 窓に 視線が向いた時 ・・・。 無言の セミが 止まっていました。 鳴かなくても 存在感が あります。

風呂場の 壁には 柄があります。 その柄は 色んな形に 見えます。 ある時は 龍だったり。 人の 横顔だったり。 牛 狼 プテラノドン。 今晩は 鳥に見えました。 だいたい 壁を 楽しんだ日は 風呂上がりに 慌てます。 いつの間にか 時間が 経ってた！

洗濯物を 間引いてます。 乾いたものから 順に とり込まないと 部屋干しで 衣類と衣類が 近いので。 化繊以外は なかなか 乾きません。 本当は いっぺんに とり込みたい。 もう少しの 辛抱。

ホーホケキョッ 聞き慣れた 心地の良い声ですが やたら 大きく 感じます。 窓の外に 目をやると ・・・。 ！！！ 我が家と お隣さんの 境目のフェンスに 茶色い鳥が います。 声の主です。 窓を隔て しかも 4〜5メートルは 離れていますが 今までで 1番の 至…

お隣さんの サルスベリが 咲き始めました。 我が家にも サルスベリは あります。 先月 ピンピン 伸びた枝を チョンチョンに 切ってしまったので 咲く気配が 感じられません。 なので またもや 遠目で 楽しませて もらいます。 庭の手入れが 上手な お隣さんに…

夕方 姉達が来るので ちょっと 思い付きました。 庭に 勝手に生えた 山笹を採取。 そんなに 立派なものはなく 30センチ程の 丈しかありませんが 手軽に扱えるので 良しとします。 続いて 短冊の作成。 ちょうど 良さそうな 紙が 無かったので 小さな折り紙を…

めちゃくちゃ 濃い色の 醤油煎餅が 食べたいです。 身体が 塩分を 欲しています。 梅酢水は 飲んでいるのですが 追いついてません。 醤油を 舐めちゃおうかな ・・・。

人生を 巨大迷路に 例えてみたら。 私は今 どこの位置に 居るのでしょう？ ちゃんと 進めているのかな？ 横道に 逸れていないかな？ 横道は横道で 経験になるし そこでの ご縁も あるでしょうけど。 出来れば 順調に 進みたい。 迷路の 壁を登って 上から 見…

庭の紫陽花は もう 萎れてしまったので 剪定しました。 ただ 一輪だけ 遅咲きの花があり 今も咲いているので 残してあります。 それは 白いガクアジサイです。 しかし 植えた記憶は ありません。 その 白いガクアジサイは アナベルの花と よく似ています。 …

出先で 私の背中に 緑色のカナブンが くっ付いていました。 見知らぬ とても 親切な方が 取ってくれました。 今日私は ピスタチオ色の 服を 着ていました。 私を 木と 間違えた？ 同じ緑で 親近感が湧いた？ いずれにしても 緑色のカナブンが 私の背中に く…

自分の感情を 観察してみて 気付いたことが あります。 怒りの感情の中には 哀しみが 隠れていました。 あー 私は 怒りたいんじゃなくて 本当は 哀しいんだと 分かった時 ちょっと 楽に なれました。

自分が 好きなものは 少しずつ 分かってきました。 でも 自分の 好きなところが ひとつも 浮かびません。 今まで 考えたことも ありませんでした。 私は 私のどこが 好きなんだろう？ ・・・ うー。 せっかく 自分として 生まれたのに 自分の好きなところが …