今日は 曇り空のせいか 寒いからか 起きた時点で 眠だるい状態でした。 そのため ヨガの レッスン後は のんびり だるだる 過ごしていました。 暗くなるのも 早かったので 部屋の電気を 点けると 視界に 何かを感じます。 体の位置を 少し変えてみると 自分の…
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