今日は 電車に乗って 少し長い 移動時間が ありました。 座席に 座った途端 ここぞとばかりに 腕を 揉みほぐす 私。 その後 首から肩へ 移動し 手のひらで 終了。 あー スッキリした。 やり終えて 思ったことが。 全く 何にもしないって 難しいかも。 振り返…
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