たいして 忙しいわけでもないのに なんだか 疲れています。 原因は 思考過多です。 余計に 考えすぎて 頭の中だけ 大忙しに なっています。 今年は 「考えるより感じる」を 実践しようと 決めましたが 意識しないと すぐに 考えてしまいます。 身体を 動かす…
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