仙骨岩盤浴

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ヨガのポーズを

行おうと

うつ伏せになったら

我が家の

小鳥達が

背中に

飛んできました。

 

彼らの

体重は

13〜15gと

極軽なのですが

私の体に

乗って来た時の

重さは

感じられます。

 

小鳥達が

背中に

乗っている間は

ポーズが

出来ません。

 

じっとしていると

1羽が

歩いている

感覚があります。

 

肩から

背骨横を通り

仙骨

下って来たところで

ピタッと

止まりました。

 

はじめは

羽繕いでも

しているのかなと

思っていましたが

いっこうに

動く様子がありません。

 

目視することは

出来ませんが

どうやら

寝ている様子。

 

しかし

私が動いて

小鳥を

下敷きにしたら

大変です。

 

結果

そのままの

状態で

30分ほど

いました。

 

腰が痛い。

 

ヨガを

やろう思って

うつ伏せに

なったのに

・・・。

 

仙骨

平らな骨なので

小鳥からすれば

広場のようなものです。

 

更に

私の体温で

温かかったのかも

しれません。

 

きっと

居心地が

良かったのでしょう。

 

岩盤浴

くつろいでいるような

感覚だったのかな。

 

当の小鳥は

スッキリ目覚めて

元気そうです。

 

愛鳥が

幸せなのは嬉しい。

 

でも

私の腰は痛い。

 

う〜ん。

 

次回

同じ体勢になったら

家族を

呼ぶことにします。