満員電車が 苦手です。 CT・MRIで 撮影してもらう時は 目が開けられず 呼吸も 浅くなります。 エレベーターは なるべく使わず ヒーヒー言いながら 階段を 登ります。 縦横が密集している 座席だと ソワソワして 落ち着かないので なるべく 端っこの席を 狙い…

自分の機嫌を 自分で 取ることは 人のためにも なります。 機嫌が 悪い人の側には 近寄りたくないですよね？ 自分のため 人のために 自分の機嫌を 自分で 取ることは 大切です。 読んでいただき ありがとうございます🤲✨