月1のデトックス

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只今

生理中です。

 

私の場合

生理中は

 

・目がかすむ

・目の奥が痛くなる

・頭が痛い

・めまいがする

・かかとが何となく痛い

・鼻血が出る

 

このような

症状が出ます。

 

今回も

これらの

症状が

絶好調に

現れています。

 

更に

通常時より

体温が下がって

免疫力が

落ちたためか

物もらいまで

出来る始末。

 

先日の

ぎっくり尻も

生理前で

骨盤の動きやらが

関係したのかな〜。

 

生理は

子宮の中で

起きている事なのに

他にも

影響があるので

身体って

関わり合ってるなぁと

つくづく

感じます。

 

しかし

生理は

ただ憂鬱で

邪魔くさいものでは

ありません。

 

月に一度

身体の不要なものを

排出してくれている

とても

大切な存在。

 

特に

現代の私達は

ストレスやら

添加物やら

何やら

何やら

とにかく

身体に

不要なものを

溜め込みます。

 

だから

より一層

生理は

ありがたい。

 

目は

腫れてますけど

あと数日

感謝を持って

過ごしてみようと

思います。